Ejercer la peluquería es una profesión de alto riesgo ergonómico y químico. Aunque parezca un entorno inofensivo, el cuerpo del peluquero suele «pasar factura» debido a las posturas forzadas, los movimientos repetitivos y la exposición constante a productos sintéticos.
Aquí te detallo las enfermedades y dolencias más frecuentes divididas por categorías:
1. Trastornos Musculoesqueléticos (El mayor problema)
Son la causa número uno de bajas laborales en el sector debido a que se pasan entre 8 y 10 horas de pie con los brazos elevados.
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Síndrome del Túnel Carpiano: Por el uso constante de tijeras, cepillos y el peso del secador. La compresión del nervio mediano en la muñeca causa hormigueo y pérdida de fuerza.
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Tendinitis de Quervain: Una inflamación en los tendones del pulgar muy común por el movimiento de corte.
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Epicondilitis (Codo de tenista): Inflamación de los tendones del codo por movimientos repetitivos de rotación de la muñeca.
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Problemas de columna: La escoliosis funcional o hernias de disco aparecen por trabajar con los hombros levantados y la espalda ligeramente encorvada.
2. Enfermedades Dermatológicas
La piel es la primera barrera que sufre por el contacto con agua y químicos.
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Dermatitis por Contacto: Es la enfermedad profesional más común. Puede ser irritativa (por el contacto constante con agua y champú) o alérgica (reacción a la Parafenilendiamina o PPD presente en los tintes).
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Eccema de manos: Piel roja, agrietada y con picazón. Si no se trata, puede volverse crónica e impedir el trabajo.
3. Patologías Vasculares
Estar de pie (bipedestación prolongada) sin apenas desplazarse afecta la circulación de retorno.
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Varices y Arañitas: La falta de bombeo muscular en las piernas hace que la sangre se acumule, provocando pesadez, dolor y venas dilatadas.
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Edema en tobillos: Hinchazón al final de la jornada laboral.
4. Enfermedades Respiratorias
El aire de un salón de peluquería a veces contiene partículas suspendidas y vapores tóxicos.
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Asma del Peluquero: Provocado por la inhalación de persulfatos (presentes en el polvo decolorante) o vapores de tratamientos de alisado que contienen formol o derivados.
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Rinitis Alérgica: Estornudos y congestión constante por la exposición a lacas, sprays y químicos volátiles.
5. Riesgos Psicosociales
No hay que subestimar el desgaste mental:
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Síndrome de Burnout: Por la atención al cliente constante y la presión de los tiempos en salones de alta rotación.
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Fatiga Crónica: Derivada de las jornadas extendidas y la carga física acumulada.
Tabla de Prevención Básica
| Riesgo | Medida Preventiva |
| Químico | Usar guantes de nitrilo (no látex) y ventilar el local. |
| Postural | Usar calzado ergonómico con cámara de aire y taburetes regulables. |
| Respiratorio | Preparar la decoloración en zonas ventiladas y usar mascarillas específicas. |
| Muscular | Realizar estiramientos de muñecas y espalda entre cada cliente. |